jueves, abril 16, 2026
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Claves para una correcta rutina de limpieza facial

En primer lugar, quiero dar las gracias a Ole Benalmádena por apostar por mí. Es toda una gran responsabilidad y espero estar a la altura para este periódico y para todos vosotros.

Acepto, críticas, ideas y todas aquellas preguntas que tengáis, no dudéis en realizarlas. Será un placer poder ayudaros siempre que esté de mi mano.

Esta sección se ha creado con la idea, de un asesoramiento de belleza, de ayudaros a cuidaros, aprender a maquillaros y resolver todas las dudas que tengáis. Podéis enviarnos vuestras sugerencias a través de los comentarios en este mismo artículo, el correo electrónico contacto@olebenalmadena.com o a mi Instagram: Penelope moreno makeup. Será un placer escucharos.

Comenzamos con lo que es para mí lo más primordial de la belleza.

La limpieza facial

A fuerza de insistir por parte de profesionales, especialistas y medios de comunicación estamos seguros de que el 90% de las personas ya saben que es el gesto de la belleza más importante, que hay que llevarlo a cabo dos veces al día y que el tónico es imprescindible para tener la mejor rutina de limpieza facial que puedas hacer.

Puede que no lleven a cabo siempre, pero cuando se lo saltan, al menos se tiene cargo de conciencia y eso ya es mucho.

Por ello, quiero explicarte el paso a paso más sencillo, fácil y efectivo.

¿Sabes lo que le ocurre a la piel cuando no se limpia como es debido?

Yo te lo cuento:

● La piel se asfixia y no puede respirar por lo que la luminosidad, sólo brilla por su ausencia, y la superficie queda opaca y apagada.

● La suciedad obstruye los poros y se condensa en ellos, haciéndolos más visibles.

● La acumulación de restos de maquillaje, toxinas o suciedad ambiental, hacen de barrera y al taparla piel impiden que los tratamientos cosméticos penetren para poder hacer su trabajo.

● Envejecerás más rápido, (la piel no respira a pleno pulmón, no tiene fuerzas para combatir el paso del tiempo).

DOS VECES AL DIA

Es el mínimo y no caigas en el error de que al no maquillarte no necesitas limpiarte estás equivoco/a.

Solo tienes que hacer la prueba, sal a la calle a cara lavada durante unas horas, después pasa un disco de algodón por tu cara. ¿De qué color se queda? Es por ello que a continuación te cuento la mejor rutina facial paso a paso:

● Limpiador

● Tónico

● Sérum

● Contorno de ojos

● Hidratante

● Protección solar

COMO SE USA CORRECTAMENTE CADA PRODUCTO DESMAQUILLANTE:

Sé que tenéis muchas dudas sobre esto, así que he decidido especificar cada producto para que sea más fácil.

DESMAQUILLANTE EN GEL

Se utiliza siempre sobre el rostro previamente humedecido y basta con la cantidad equivalente a un garbanzo para todo el rostro. Conviene masajear delicadamente sin frotar y después aclarar.

ACEITE DESMAQUILLANTE

En este caso, debe aplicarse masajeándolo y se retira con agua. Si tienes la piel muy seca puedes retirar el producto con un algodón y prescindir del agua.

LECHE LIMPIADORA

La cantidad de producto debe ser equivalente a una avellana y se aplica sobre el rostro seco, los ojos y los labios. Lo mejor es retirar el producto con un disco de algodón después, masajear bien. Se puede retirar con agua.

ESPUMA FACIAL

Se extiende sobre el rostro húmedo, hay que masajearlo directamente para que haga su magia y después aclarar con agua. La dosis perfecta es el equivalente al tamaño de una nuez.

AGUA MICELAR

Se aplica directamente sobre el rostro seco y con la ayuda de un disco de algodón se retira. Cuidado, no hay que frotar, se dan pequeños toques ya que las micelas se encargan de atrapar la suciedad como si fuera un imán. No se aclara con agua.

TOALLITAS DESMAQUILLANTES

Deberían reservarse sólo para emergencias o para viajes. Se desliza sobre el rostro seco teniendo cuidado de no ejercer demasiada presión. No necesitan aclarado.

LIMPIADORES SÓLIDOS

Son los recién llegados y los que más confusión generan. Lo ideal es humedecer ligeramente la piel previamente, para que haga más espuma, frotarlo entre las manos mojadas, unos cuatro segundos hasta obtener la cantidad necesaria. Con estos sencillos pasos tendréis una piel limpia y luminosa.

A continuación, os recomiendo mis productos favoritos:

LIMPIADORES:

KIELHL´S MIDNIGHT RECOVERY

Te encantará si buscas fórmulas en aceite esenciales pura. Su mezcla de es escualano, aceite de onagra y aceite esencial de lavanda es un gusto para todos los sentidos.

CERAVE FOAMING FACIAL CLEANSER

Es una espuma limpiadora especial para pieles mixtas normales y grasas.

OLAY CLEANSE

Es un agua micelar con esencia de agua húngara ideal para todo tipo de pieles.

NEUTROGENA HYDRO BOOST CLEANSING

Es un gel limpiador ideal para pieles normales o mixtas.

VICHY NORMADERM

se aplica en piel es imperfecta o pieles mixtas.

TÓNICOS:

TONIQUE CONFORT DE LANCOME

Para mí uno de los tónicos más valorados, no solo por su increíble olor también por su frescura e hidratación, da un mejor aspecto a la piel. En pocas aplicaciones puedes ver los resultados.

Sin duda este tónico se convierte en uno de mis favoritos.

PURETE THERMALE VICHY

Para mí este tónico es uno de los más respetuosos con la piel, una de las opciones más suaves para ella. Elimina las impurezas acumuladas y los residuos del maquillaje sin resecar.

SÉRUM:

LANCOME ADVANCED GENIFIQUE

Ideal para eliminar puntos negros, hidrata profundamente apto para pieles sensibles.

THE ORDINARY NIACINAMIDE 10 %+ZINC 1%

Va muy bien en pieles mixtas o grasas, ayuda a reducir las manchas y la congestión de la piel.

VICHY MINENA 89

Perfecta para todo tipo de pieles hidrata y fortalece la piel.

CONTORNO DE OJOS:

ADVANCED NIGHT REPAIR EYES (ESTEE LAUDER)

Reduce los signos graves de la edad del contorno de los ojos, incluidas bolsas, ojeras y líneas de expresión. Además, su poder antioxidante de larga duración ayuda a proteger la piel de los daños provocado por los radicales libres y las agresiones medioambientales.

SOLUCIÓN CON CAFEÍNA 5% + EGCG (THE ORDINARY)

Tiene una concentración de un 5% de cafeína para ayudar a disminuir de forma drástica las bolsas y las ojeras. Es uno de los sérum más vendidos en la actualidad.

HIDRATANTES:

MAGIC CREAM CHARLOTTE TILBURY

Está hidratante es un best seller. Reactiva las pieles más cansadas y apagadas. Contiene péptido byonymph qué estimula la producción de colágeno y combate los radicales libres, SPF 15 ácido hialurónico, pensamiento salvaje, aceite de rosa de mosqueta, vitamina E, no contiene parabenos. Eso sí, no es especialmente low cost.

Esta crema hidratante es muy conocida entre las celebrities: Beyoncé, Megan Harkle, entre otras muchas.

TOLERIANE ULTRA LIGHT (LA ROCHE POSAY)

Es ideal para pieles sensibles y con riesgos de alergia. No contiene perfume ni alcohol reequilibra el microbioma cutáneo.

VICHYAQUALIATHERMAL

Aporta una hidratación intensa e incluso en pieles muy secas y deshidratadas. Contiene un 97% de ingredientes naturales como ácido hialurónico, agua mineralizada y azúcar vegetal.

Y con esto concluimos el artículo de hoy. Espero que os haya gustado y os sirva de ayuda. Nos vemos en la siguiente publicación.

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